Возьмите два стакана, один с водой один без и чайную ложку.
Садите ребенка по левую сторону от себя. Левую руку кладете на затылок ребенка. Правой берете ложку. Делаете глубокий вдох, задерживаете дыхание...Ложкой из полного стакана в пустой переливаете 18!!! ложек воды. Выдыхаете воздух. Отдышитесь. Опять вдох и задержка дыхания. Левой рукой берете стакан куда переливали воду, правой ложку и опять отливаете из того стакана что в левой руке 18! ложек воды. Остатки воды в стакане выливаете в канализацию. Обмакиваете кисть правой руки в воду в стакане, умываете малыша 3-и раза. Дальше опять обмакиваете руку и по часовой стрелке обмываете голову(обмазываете водой).-Повторите 3-и раза.
Этот способ помогает также от плохого сна и беспокойства. Пол стакана я советую вылить в ванночку для купания и искупать ребенка. Если вдруг ночью ребенок встает с криками или просто плохо засыпает- умойте его три раза этой водичкой.
Вода хранится около недели, потом процедуру повторите...